做试管可以挑选性别吗_试管婴儿能选男孩吗_维持卵巢的饮食疗法

　　如今，社会上的女性仍然更加注重保养，但是有很多女性想要保养，却不知道如何保养卵巢才能有效以卵巢的维护为例，日常维护可以通过日常饮食来完成。说到这，肯定有很多女性想知道哪些饮食可以帮助保持女性的卵巢。让我们一起了解他们。

　　保护卵巢的饮食疗法:

　　1.多吃胡萝卜

　　每周平均吃五次胡萝卜的女性可以降低患卵巢癌的风险。吃胡萝卜不仅可以补充β；-胡萝卜素，一年四季都吃胡萝卜也能帮助大脑增强记忆，保护大脑的其他思维功能，如降低痴呆症的发病率。吃胡萝卜或β。胡萝卜素补充剂。

　　2.服用维生素C和维生素e

　　专家指出，如果你每天服用90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的风险将降低50%。你也可以吃一些富含维生素c和维生素e的食物，如西红柿、莴苣、西红柿、小麦胚芽油、棉籽油、玉米油、花生油和柑橘维生素。

　　3.叶酸

　　研究发现，经常吃富含叶酸食物的女性患卵巢癌的几率比很少吃叶酸的女性低74%。至于叶酸，它是一种水溶性维生素B，富含绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物。

　　4.高钙饮食

　　根据数据，与钙摄入量不足的人相比，每天摄入高钙食物的人将减少46%的卵巢癌发病率。含钙量高的食物包括牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、黑芝麻、海带芽等。

　　5.多吃大豆

　　大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，还含有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂甙、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E和水解大豆肽等多种物质。它们都有特殊的生理功能，可以延缓衰老，改善胃肠功能，降低血压和血脂。

　　6.多吃新鲜水果和蔬菜。叶酸

　　提醒女性平时少吃油炸食品。他们通常的饮食主要是清淡的，他们的饮食应该有规律，不要暴饮暴食。

　　以上文章介绍了保持卵巢的食疗方法的六点。这些食疗方法对保持卵巢非常有效。我希望我们女人在生活中能注意到她们。女性注重保养。如果女性不能维持卵巢，卵巢早衰很容易导致衰老。

女人小心子宫下垂不孕 子宫下垂有何症状

　　女性子宫下垂的症状都有哪些呢？众所周知，子宫是女性极为重要的生殖器官之一，而子宫下垂会直接影响到生育能力，需要及时治疗才行哦。

　　子宫下垂的症状

　　腰背酸痛及下坠感。腰背酸痛是常见的不孕症状，而且，这种症状的轻重与子宫脱垂程度，劳动强度、姿势及时间长短等有关。月经期盆腔充血，症状加重且常伴有不同程度的月经过多。

　　下腹坠胀、腰痛。由于子宫下垂造成的不孕症还包括下腹坠胀、腰痛，专家指出：之所以会出现疼痛是由于子宫下垂牵拉了其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。长时间站着、行走或者劳动时，病情会加重，平卧则疼痛感减轻，甚至消失。

　　肿物自**脱出。肿物自**脱出也是比较常见的现象，主要表现为：患者自觉有肿物自**脱出，于劳动、负重、行走或站立过久时更为明显，卧床休息后即觉其缩小或消失。重度的子宫脱垂即使卧床休息也不能自行回缩于**内，需用手回纳。长期脱出而肥大的子宫颈其直径有时可达6～ 7cm，长度达7～8cm，比子宫体还要长。

　　便秘。子宫脱垂导致的不孕还会出现便秘的情况，主要表现为：腹胀、大便困难等。当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时，**后壁亦可膨出，直肠随之出现膨出，呈S状弯曲，大便则不能顺利排出，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，造成腹胀。

　　子宫下垂怎么办

　　子宫下垂的治疗方法一：使用子宫托

　　子宫托使下垂的子宫和**壁能够纳入**内，但使用每天用后需要清洗子宫托，如**过于松弛的患者，则托柄很易掉出，使用非常不便;另一方面，如果子宫托沾染细菌，还会对女性**、子宫造成外源性感染。

　　注意：这一方法是西医治疗的主要治疗方法，根据患者下垂的程度选择适合自己的类型，常用的类型有喇叭花型、环型、球型、球腹—蘑菇头子宫托。

　　子宫下垂的治疗方法二：锻炼骨盆底部肌肉

　　骨盆底部肌肉的锻炼可以增强盆底组织张力，以后逐渐增加劳动强度，以确切保持疗效。

　　注意：想象一下，你试着忍住放屁，同时还要在小便时中断尿流的感觉。这是一种“收紧和向上提拉的感觉——紧闭并提拉**和**。

　　子宫下垂的治疗方法三：增强体质

　　避免伴有咳嗽、哮喘、便秘等疾病，患有该病症的患者应积极治疗这些伴随症，以免在咳喘、排便时用力增加腹内压而使子宫向下脱垂，影响疗效。

　　注意：可以多吃大蒜，大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能，可预防及治疗多种感染性疾病。如果可以每天吃大蒜，大约两个蒜瓣的份量，可以增强免疫力预防生病。

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　　子宫下垂的治疗方法四：拒绝大动作

　　在日常生活中，要注意不要做增加腹压的动作，如背扛、下蹲、推、跳跃等。

　　注意：减轻腹压，避免子宫被压出体外。

　　子宫下垂的治疗方法五：手术治疗

　　适用于非手术治疗无效，或重Ⅱ度、Ⅲ度子宫脱垂并发**前后壁膨出者。子宫下垂治疗手术方式的选择，应根据患者的全身状况，有无生育要求等，选择适宜的手术方式。建议在临床医生的指导下治疗。

　　注意：手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝卧位锻炼，每次10-15分钟。

请注意！甘肃多地遭遇宝岛医院做供卵强降雨 局地出现内涝塌方 多个景区临时关闭

　　请注意！甘肃不少地方因包道医院供卵遭遇强降雨，不少景区暂时关闭。10月4日上午，甘肃省陇南市气象台发布红色暴雨预警，陇南市应急管理局、自然资源局、气象局、水务局联合发布地质灾害气象风险预警。在陇南市，G212线等多条线路受到不同程度的水毁，导致部分路段交通中断。截至目前，当地公路部门已投入养护机械280台班，养护工人380人次，保障运输畅通工作正在进行中。陇南市气象台预计，此次过程降水强度大、持续时间长、累积雨量大、影响范围广，加上近期累积降雨，可能引发洪涝、山洪、地质灾害和中小河流内涝，灾害风险高，需加强防范。

　　受降雨影响，陇南市成县西庙松景区、两当县云平三峡景区、康县羊坝自然风景区、武都区雨荷镇等景区发布公告并实施临时封闭措施。//

　　从10月3日凌晨开始，甘肃省庆阳市迎来强降雨，尤其是庆阳市东南部。降雨导致庆阳市多处积水，造成车辆被困、地面塌陷、道路堵塞。在庆阳市西峰区，由于降水，发生城市内涝，车辆被困。当地消防救援部门协助被困车辆脱困。庆阳市正宁县何勇镇韩子村因强降雨，山体崖面部分坍塌，路面被泥浆堵塞，车辆无法通行。经过两个小时的紧急救援，当地交通、公安和消防救援部门恢复了道路畅通。据统计，截至4日中午，当地消防救援部门共受理排水和排水报警案件24起，救助疏散受灾群众3人。

　　记者从灵台县政府获悉，10月2日20时至10月3日19时，灵台县有一次一般暴雨。截至10月4日13时，灵台县13个乡镇不同程度受暴雨影响。据初步统计，国道G244、省道S203、县道灵浦部分路段边坡已发生坍塌，危险路段已实施交通管制。部分供电设施因雨受损，经及时抢修，大部分已恢复正常供电。涉及地质灾害的人员已全部转移并妥善安置，2个乡镇73个蔬菜大棚、19户民房不同程度受损。

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10月3日22时许，灵台县中泰镇南甸子村东庄舍(沿G244)发生滑坡地质灾害。根据初步推断，滑坡体积约为150万立方米。截至目前，共有18栋房屋因山体滑坡不同程度受损，受灾群众已提前撤离并妥善安置。截至4日13时，中泰镇降水量已达169.6毫米，包道医院供卵仍在持续降水中。目前还没有人员伤亡的报道。

　　灾害发生后，平凉市委、市政府主要负责同志及时作出部署，派出工作专班迅速赶赴现场指导，紧急联系动员附近专业救援力量，会同市县相关部门和镇村干部，全力开展应急救援工作。在全县成立“103”地质灾害应急救援指挥部，全面开展各类应急救援工作。已委托专业机构调查地质灾害成因，开展实时监测，制定详细的消除风险预案。

　　10月3日下午，甘肃省天水市迎来大范围强降雨。其中，张家川回族自治县马陆镇降水量超过100毫米。镇上的花园村发生了洪水灾害

　　10月3日下午，受持续降雨影响，麦积山石窟顶部频繁落石，存在安全隐患。为确保游客生命财产安全，麦基山景区暂时关闭。已购票的游客可通过原渠道申请退票。麦积山石窟开放时间另行公布。受副高周围西南暖湿气流影响。

　　据悉，2日20时至4日8时，甘肃河东出现强降水，1749个观测站出现降水，其中暴雨15次，暴雨176次。

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灵台百里古城最大累积降水量为172.4毫米。受降水影响，甘肃河东大部地区气温下降4至6，而白银、临夏、定西、庆阳部分地区气温超过8，最大降幅出现在临夏州东乡，为10.3。根据最新预报，4日至5日，河东降水持续，甘肃东南部部分地区仍有暴雨。今天(10月4日)，甘肃多个地方发布暴雨预警。7时45分，陇南市气象台发布红色暴雨预警；9时57分，平凉市气象台发布蓝色暴雨预警；11时59分，兰州中心气象台发布甘肃省黄色暴雨预警。15时57分，庆阳市气象台发布黄色暴雨预警。

　　受降雨影响，甘肃东南部局地山洪地质灾害风险较高。今天12时，省水利厅、省气象局联合发布山洪气象风险橙色预警：过去24小时，甘肃东南部部分地区出现暴雨，陇南南部、天水、平凉部分地区出现暴雨。预计未来24小时，陇南、天水、平凉、庆阳部分地区可能出现山洪。包道医院应注重实时监测、防汛预警、转移和风险规避。据悉，9月以来，陇东南降水明显增多，不少地方土壤处于过湿状态。降水持续时间长，累积雨量大。气象部门提醒各地各有关部门做好暴雨灾害防范工作。

　　害及引发的山洪、滑坡、 泥石流等相关次生灾害。旅游部门要加强对景区的安全管理工作，重点防范山区景区强降水引发的山洪、泥石流、滑坡等次生灾害影响，必要时热门景区适当控制人流或暂停开放。此外，雨雾天气对交通安全带来影响，驾驶人员应当注意低能见度、道路湿滑及道路积水带来的影响。交管部门注意降水天气引发的交通拥堵，加强疏导。

　　4日白天至6日白天，陇南、天水、平凉、庆阳等市阴有中雨，局部地方有大到暴雨；河西五市多云间阴，部分地方有小雨或阵雨，宝岛医院做供卵有4级至5 级偏东风；省内其余地方阴有小雨，局部地方有中雨。宝岛医院做供卵受降水和冷空气影响，全省大部气温继续下降。

　　6日夜间至8日白天，甘南、定西、陇南、天水、平凉、庆阳等州市多云间阴，局部地方有小雨或阵雨；省内其余地方晴或多云，祁连山区阴有阵雨（雪）。宝岛医院做供卵河西5市有4级至5级西北风。

　　8日夜间至10日，河西五市阴转多云，部分地方有小雨，有5级至6级西北风；省内其余地方阴有小雨，其中，定西、陇南、天水、平凉、庆阳等市局部地方有中雨。受冷空气影响，甘肃自西向东气温下降6摄氏度至8摄氏度。此外，未来一周甘肃河东多雾，其中陇南、天水、平凉、庆阳、定西等市局部地方有大雾。

　　来源：综合央视新闻客户端、新甘肃客户端、视听甘肃客户端、中国天气网、甘肃省气象局

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　　原标题：《请注意！甘肃多地遭遇强降雨 局地出现内涝塌方 多个景区临时关闭》

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